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　　“孩子总含胸低头，提醒了也改不过来”，“跑两步就喊累，平衡差还总摔跤”等情况成为不少家长的困扰。昆明市第二人民医院青少年体适能门诊医生表示，这些问题并非简单的“习惯不好”或“体力差”，有可能是儿童体适能不足与体态异常的双重信号。体适能作为身体的心肺耐力、肌肉力量等“基础动力”，与脊柱、四肢排列的“平衡框架”体态，二者失衡不仅影响外观，更可能增加运动损伤风险，甚至妨碍骨骼正常发育，给青少年未来健康埋下隐患。